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新型冠狀病毒感染“乙類乙管”做好自己健康第一責(zé)任人
本報(bào)訊(方涵 王秋云)從1月8日起,，我國對(duì)新冠病毒感染從“乙類甲管”調(diào)整為“乙類乙管”,防控工作進(jìn)入新階段。那么,，“乙類乙管”怎么管?如何做好自己健康第一責(zé)任人?為此，記者專門采訪了平和縣疾控中心副主任楊萬美,。
“從1月8日起,，國家對(duì)新冠實(shí)行乙類乙管的防控方案，以保健康,、防重癥為目標(biāo),，不再對(duì)感染者實(shí)行隔離管理措施，不再判定密切接觸者,，不再劃分高低風(fēng)險(xiǎn)區(qū),，不再對(duì)入境人員和貨物采取檢疫措施。” 平和縣疾控中心副主任,、主任醫(yī)師楊萬美說,。
當(dāng)前，新冠疫情仍在全球持續(xù)流行,，未來一段時(shí)間各地還將持續(xù)面臨疫情流行的壓力,，仍然需要廣大群眾的支持和配合，要繼續(xù)堅(jiān)持近三年來養(yǎng)成的良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式,，做好自己健康的第一責(zé)任人,。
平和縣疾控中心副主任、主任醫(yī)師楊萬美建議廣大市民,，要認(rèn)真履行健康第一責(zé)任人的責(zé)任,，特別應(yīng)該注意做好三個(gè)方面的事情：第一是要加快老年人和重點(diǎn)人群的疫苗接種。接種新冠疫苗對(duì)減少住院,、預(yù)防重癥有非常重要的保護(hù)作用,，建議老年人和其他有基礎(chǔ)性疾病的人群,，只要符合條件，盡快到當(dāng)?shù)厝ソ臃N新冠疫苗,，符合(接種)條件的要盡快接種，加強(qiáng)免疫,。第二個(gè)是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,，做好個(gè)人防護(hù)。日常生活中,，要合理營養(yǎng),、平衡膳食、起居有節(jié),、心態(tài)平衡,、戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),。平時(shí)要養(yǎng)成勤洗手,、常通風(fēng)，用公筷,、科學(xué)佩戴口罩,，保持社交距離，咳嗽,、打噴嚏的時(shí)候要遮擋口鼻,，不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習(xí)慣。第三,，要做好自我健康監(jiān)測(cè),。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽,、咽痛,、乏力等癥狀時(shí)，要及時(shí)就近到診所就醫(yī),。沒有癥狀和輕癥的病例可以居家休息治療,，非必要不要外出，減少與其他人的接觸,，不聚集,、不到人群密集的公共場(chǎng)所。如果需要外出,，一定要佩戴好N95口罩,。如果老年人，特別是合并有嚴(yán)重基礎(chǔ)性疾病的人,，一旦出現(xiàn)癥狀異常,，要及時(shí)轉(zhuǎn)診到二級(jí)以上醫(yī)院去診治,。
