第2版 ：社情民生
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柚都平和 第3期
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四十一場馬拉松比賽一個糖尿病人實現(xiàn)華麗轉(zhuǎn)身
本報訊（黃水成 游惠藝 文／圖）1月2日，在平和有“鋼人”之稱的吳進(jìn)聰,，以3小時58分跑完2014年廈門國際馬拉松比賽,，這是他人生第41場馬拉松賽,。“這只是我非常平常的一站比賽，我把它當(dāng)作平時訓(xùn)練”載譽歸來的吳進(jìn)聰對筆者說,。
今年55歲的吳進(jìn)聰,，是平和縣工商局干部，2004年4月,，他被確診為Ⅱ型糖尿病,。在經(jīng)歷了病痛與心靈的雙重折磨后,，2005年下半年，為了配合治病,，吳進(jìn)聰開始嘗試慢跑,、長跑訓(xùn)練，由此拉開了自己運動健體的新生之路,。2007年1月,，他騎著自行車到100公里遠(yuǎn)的廈門，參加了他人生的第一次馬拉松比賽——5公里迷你馬拉松,。
從此,，吳進(jìn)聰踏上馬拉松賽的征程，一發(fā)不可收拾,，如今已進(jìn)入第7個年頭,，他參加了41場的馬拉松賽，其中8場100公里,。吳進(jìn)聰參加馬拉松的勁頭越來越足,，身體也越來越棒，他漸漸告別了高血脂,、脂肪肝,、糖尿病。他自豪地說：“我用實踐證明了,，健康是可以追求的,，只要你選擇適合的運動，長期堅持,，你會獲得很大的回報,。”
“為了更好地備戰(zhàn)馬拉松，我每天傍晚固定安排兩個小時去進(jìn)行跑山訓(xùn)練,，保持16公里以上的運動量,，周末還要加大運動量，達(dá)50公里,。”吳進(jìn)聰說,，本月18日，他將再次征戰(zhàn)香港100公里超級長跑耐力賽,，這是全球十大高難度賽事,，累計爬高達(dá)4500米。去年他首次參加該賽事,，沒想到在比賽中途,，得了急性腸炎，出現(xiàn)多次腹瀉,，但他咬緊牙關(guān)硬挺到終點,，以19小時零9分獲得銀獎,。“今年我將向金獎沖刺，我完全有信心在16小時內(nèi)跑完這100公里,。”
如今，跑步已成了吳進(jìn)聰每天必修課,，6年多來,，不論酷暑嚴(yán)寒，他風(fēng)雨無阻,，每天他跑山不輟,，月“出勤”達(dá)27天，月累計跑400公里,。2013年,，吳進(jìn)聰先后參加了北京、香港,、上海等14場的馬拉松賽,，其中4場100公里超級長跑耐力跑賽事，從而獲得了參加世界頂級賽事UTMB(法國環(huán)勃朗峰168公里超級耐力賽）的資格,。吳進(jìn)聰激動地說：“我的夢想,，就是參加世界頂級的越野跑賽事——法國環(huán)脖朗峰超級耐力跑，那將是對我自身極限一次很好的挑戰(zhàn),。”
