上一版
八招可防電腦輻射
電腦是我們工作的好幫手，既省力，又方便,。電腦的普及,，使得更多的人受益于它,，然而,，電腦也有一些副作用，比如使用時間太長,，對人體有一定的危害,，輻射就是其中之一，筆者以為,，防止電腦輻射可用八法：
一,、改善工作環(huán)境，凈化電腦旁邊的雜物,。
二,、工作一段時間要休息一下，最好能找個寬敞的區(qū)域放松一下心情,。
三,、在電腦旁邊可以放置點綠色植物，這樣可以緩解心情,。
四,、多喝水，多吃一些含有維生素A,、C以及蛋白質(zhì)豐富的食品,。
五、工作期間,，應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)措施,，身穿屏蔽服，戴屏蔽帽和屏障眼鏡,，減少強(qiáng)場區(qū)逗留時間,，以防止微波輻射對眼睛的傷害,。
六、對于生活緊張而忙碌的人群來說,，抵御電腦輻射最簡單的辦法也可以這樣做：每天上午喝2至3杯的綠茶,，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,，它被人體吸收后,，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì),，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,，因此,，綠茶不但能降低電腦輻射的危害,，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶,，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用,螺旋藻,、沙棘油也具有抗輻射的作用。
七,、上網(wǎng)前先做好護(hù)膚隔離,，使用一些防輻射的護(hù)膚品，可以有效防止輻射;其次電腦使用后,，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒,，要及時用清水洗臉，這樣將使所受的輻射減輕70%以上!
八,、注意室內(nèi)通風(fēng),，研究表明，電腦的熒屏能夠產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì),。所以,，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有,，上網(wǎng)時尤其要注意通風(fēng),。
毛自平 據(jù)《閩南日報》
