甲型H1N1流感可防可控 關(guān)鍵要有預(yù)防常識(shí)
甲流是可防可控的,，關(guān)鍵是要有預(yù)防常識(shí),，為更好地做好預(yù)防工作，縣衛(wèi)生局組織有關(guān)專家對(duì)如何預(yù)防流行性感冒做詳細(xì)講解,。
同時(shí),，楊萬(wàn)美副主任還對(duì)平時(shí)要注意的事情做了講解。
縣疾控中心副主任楊萬(wàn)美：
①搞好室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,，經(jīng)常開窗通風(fēng),，保持室內(nèi)空氣流通和新鮮。
②避免集會(huì),，避免到人群擁擠和空氣不通暢的公共場(chǎng)所,，不到病人家串門。
③保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,，勤洗手,，打噴嚏、咳嗽時(shí)要用手帕捂口,，不要共用毛巾,，勤換衣服,，經(jīng)常洗曬毛巾和被褥；流感流行時(shí)提倡外出戴口罩,。
④出現(xiàn)發(fā)熱感冒時(shí)及時(shí)就診,。
⑤增強(qiáng)自身抗病能力。如：鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì),。注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠時(shí)間,。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),，均衡膳食，多吃新鮮蔬菜,、水果等,。
⑥密切接觸者可口服板藍(lán)根沖劑預(yù)防。
⑦接種流感疫苗,，提高免疫力,。
