熬夜打游戲患上“飛蚊癥” 專家建議:用眼注意間歇休息
(海峽導(dǎo)報(bào)記者樊文岑)清明小長(zhǎng)假期間,,不少年輕人窩在家里看電視,、上網(wǎng)。不過(guò),,本身高度近視的人可要注意了,,如果過(guò)度用眼,很容易患上“飛蚊癥”,。
IT白領(lǐng)小劉近視600度,,平時(shí)工作壓力很大,從2日開始,,他和朋友通宵達(dá)旦在家玩網(wǎng)絡(luò)游戲,,結(jié)果前天晚上,他總覺得眼里有個(gè)東西,,就像只蚊子追著,,怎么甩也甩不掉。到醫(yī)院一查,,小劉得知自己得了飛蚊癥。
廈門眼科中心董諾博士介紹,,由于過(guò)度用眼,、濫用藥物等不良用眼習(xí)慣,近年來(lái),,患“飛蚊癥”等眼疾的年輕人比例趨高,,20-40歲人群中八成有亞健康眼。“過(guò)度用眼導(dǎo)致眼疲勞,、眼球充血,,年輕人中高度近視患者的增多,都是造成‘飛蚊癥’年輕化的原因,。”董諾說(shuō),。“飛蚊癥”原是一種老年病,一般是老年人隨著年齡的增長(zhǎng),,眼睛的玻璃體里出現(xiàn)點(diǎn)狀或條狀的混濁,,才會(huì)在看東西時(shí)感覺有“飛蚊”。“飛蚊癥”分生理性與病理性兩種,,因?yàn)檫^(guò)度用眼等引起的“飛蚊”,,大部分人在充分休息后可以緩解或消失。
董諾建議市民,用眼要注意間隔休息,,不能持續(xù)用眼過(guò)度,,就像運(yùn)動(dòng)過(guò)度反而會(huì)損傷肌肉。另外,,平常用眼衛(wèi)生也一定要重視,。