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太極拳“打”出健康生活

作者:李嘉琳 何良源 來源:閩南日報 時間:2018-08-09
編輯:周藝桂 點擊數(shù): 次 字號:

本報訊(李嘉琳 何良源)“太極拳對身體、精神方面的調(diào)節(jié)都有好處,,習(xí)練太極拳也可以緩解一天下來的工作壓力。”8月7日傍晚,,平和縣金華小學(xué)操場上,,幾十名太極拳愛好者著裝統(tǒng)一、整齊列隊,,伴隨著古樸悠揚的配樂,,他們揮拳踢腿,體態(tài)輕盈,,動作剛?cè)嵯酀?、收放自如,在張弛之間享受著太極運動的樂趣,。

據(jù)悉,,近年來,平和縣在干部群眾中積極倡導(dǎo)健康的生活方式,,通過積極倡導(dǎo)習(xí)練太極拳等體育活動,,讓“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”的理念深入人心,,一股“太極風(fēng)”正在當(dāng)?shù)厍娜慌d起,。