街采：高溫來襲?大家如何防暑降溫,？
高溫炙烤,，烈日炎炎。入伏以來,，氣溫節(jié)節(jié)攀升,，迅速開啟“火爐”模式。那么,，在這樣的天氣里應(yīng)如何做好防暑降溫,？今天我們來聽聽市民們是怎么說的,。
市民 李先生：我覺得要多喝一些水，然后注意一些清淡的飲食,，不要吃太上火太咸的東西,，另外就是高溫作業(yè)的話，要盡量自己隨身攜帶一些防暑的藥品,，還有一些防暑物品,，藿香正氣水、可樂汽水都可以,。
市民 張先生：我覺得應(yīng)該做好個(gè)人的防曬措施,，合理安排休息時(shí)間，平時(shí)的話多喝水,，多準(zhǔn)備一些防暑防曬的醫(yī)用品,。
市民 張女士：出門的話可以擦防曬霜、戴太陽眼鏡,、穿一下防曬衣,，盡量不要穿深色的衣服。穿一些純棉的,，透氣的淺色衣服,，另外的話可以多喝一些綠豆湯，解暑降溫,。
市民 張先生：要多喝水,，多喝完水之后，要做好防曬工作,，出門一定要戴好防曬帽,，戴好墨鏡，涂一下防曬霜,，盡量避免再大太陽底下去行走,，盡量走陰涼的地方。
