眼鏡“愛上”小小讀書郎---市區(qū)中小學(xué)生視力情況調(diào)查
近視眼困擾讀書郎
近日,，記者來(lái)到市政府大院的公共籃球場(chǎng),，看到三五成群的小學(xué)生在打籃球，他們當(dāng)中有許多人戴著眼鏡,，在球場(chǎng)邊也擺放著很多眼鏡盒,。小陳同學(xué)說(shuō)：“戴眼鏡很正常，全班六十多人,，至少有五六個(gè)‘近視眼’,。”記者在華陽(yáng)體育館旁的籃球場(chǎng),、漳州一中籃球場(chǎng)等地都發(fā)現(xiàn)了同類現(xiàn)象,。
“我從上小學(xué)時(shí)就開始近視了,，身邊的同學(xué)也有很多近視，我們班有五十多人,，近視學(xué)生大概就占到了20%-30%,。”漳州一中學(xué)生小余說(shuō),。
而在漳州某中學(xué),，初中部的老師擔(dān)憂地告訴記者：“我2005年到學(xué)校參加工作，一直在負(fù)責(zé)班主任的工作,，我?guī)н^(guò)的學(xué)生在剛進(jìn)中學(xué)的時(shí)候一個(gè)班級(jí)大約有30%的學(xué)生近視,，到了中學(xué)畢業(yè)的時(shí)候竟有75%的學(xué)生患有不同程度的近視?！?/P>
學(xué)生不重視保護(hù)眼睛,，缺乏科學(xué)用眼的意識(shí)，長(zhǎng)時(shí)間地用眼讀書和上網(wǎng)甚至沉溺于電子游戲是導(dǎo)致近視學(xué)生越來(lái)越多的主要原因,。
愛眼教育落到實(shí)處
在采訪中,，一些中小學(xué)老師表示，學(xué)生的視力在下降,，不單是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重的原因,，很大程度上在于沒有做到科學(xué)、健康地用眼,、愛眼,、護(hù)眼。學(xué)校在保證學(xué)生綜合素質(zhì)提高的基礎(chǔ)上盡可能地做到給學(xué)生減負(fù),，課外作業(yè)少而精,，早讀時(shí)間在每天上午的7：30-7：50，晚自修可以由學(xué)生自由支配,。
學(xué)生們?cè)谡n間如何做眼睛保健操,？記者在漳州某中學(xué)看到，全校各年級(jí)學(xué)生都在班主任老師的統(tǒng)一指導(dǎo)下做眼睛保健操,，老師會(huì)在學(xué)生做操的過(guò)程中,，幫助學(xué)生糾正不規(guī)范的動(dòng)作?！霸谖覀冎笇?dǎo)學(xué)生做眼睛保健操的過(guò)程中,，政教處的負(fù)責(zé)老師會(huì)在各年級(jí)之間巡視?！背踔胁恳焕蠋熣f(shuō),。當(dāng)然，也有少部分學(xué)生只是在眼睛周圍亂劃幾下，有的干脆就趴在桌子上休息,。
在漳州一中,，記者發(fā)現(xiàn)各年級(jí)教室內(nèi)的布局基本上符合《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中的對(duì)于教室硬件設(shè)施的要求。透過(guò)教室的窗戶看黑板,，黑板并沒有出現(xiàn)反光的情況,，教室內(nèi)的課桌基本上為50桌左右，各年段的課桌和凳子也根據(jù)學(xué)生的身高做不同的設(shè)計(jì),，黑板上書寫的上課內(nèi)容也基本上采用正楷字,。
培養(yǎng)良好用眼習(xí)慣
近年來(lái)，家長(zhǎng)越來(lái)越重視學(xué)生健康用眼習(xí)慣的培養(yǎng),，及時(shí)糾正學(xué)生讀書時(shí)的不良坐姿,，教育孩子們盡量減少打電子游戲的時(shí)間，并對(duì)上網(wǎng)的時(shí)間做科學(xué)的安排,，做到科學(xué),、健康地用眼、愛眼,、護(hù)眼,。
家住水仙花園的林同學(xué)就讀于漳州一中高中部，小林戴著一副度數(shù)并不高的近視鏡,，在打球時(shí)可以把眼鏡摘下來(lái),。小林告訴記者：“童年的時(shí)候視力非常好，經(jīng)常躺在床上看書,，當(dāng)時(shí)也并沒有覺得視力下降,，后來(lái)，讀小學(xué)階段會(huì)時(shí)不時(shí)地去玩一些電子游戲,，時(shí)間久了,，就覺得兩眼視線模糊，到了中學(xué)時(shí)由于學(xué)業(yè)繁重,，眼睛越不好使了?！庇捎谛×值哪赣H是小學(xué)教師,，發(fā)現(xiàn)他近視的時(shí)候，便指導(dǎo)其開始進(jìn)行視力糾正,，養(yǎng)成了“坐如鐘”的閱讀習(xí)慣,，佩戴著度數(shù)精確的近視鏡來(lái)糾正視力。后來(lái),，小林也開始慢慢地注意眼睛的保護(hù),，在課間認(rèn)真地做眼保健操，多參加體育運(yùn)動(dòng)，做到勞逸結(jié)合,，視力就控制在4.3左右,，屬于淺度近視。
⊙見習(xí)記者 郭騰達(dá) 崔煒
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《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》亮點(diǎn)
黑板 前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離,，后排課桌后緣與黑板的水平距離：小學(xué)不超過(guò)8米,，中學(xué)不超過(guò)8.5米。黑板應(yīng)完整無(wú)破損,、無(wú)眩光,。
采光 單側(cè)采光的教室光線應(yīng)從學(xué)生座位左側(cè)射入，雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè),。
上課 任課教師要按時(shí)下課,，做到不拖堂。
作業(yè) 小學(xué)一,、二年級(jí)不留書面家庭作業(yè),，小學(xué)其他年級(jí)書面家庭作業(yè)控制在60分鐘以內(nèi)；初中各年級(jí)不超過(guò)90分鐘,。
睡眠 保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí),，初中學(xué)生9小時(shí)，高中學(xué)生8小時(shí),。
⊙郭騰達(dá) 崔煒 整理
