“白露”明日至早晚溫差大 大家注意預(yù)防秋燥勿貪涼
明日是白露節(jié)氣,。這個節(jié)氣到來時,，福州已不太熱，卻又未冷,。氣象部門預(yù)報,，受弱冷空氣影響，今起福州氣溫有所下降,，最高氣溫將降至34℃,，夜晨最低氣溫降至23℃，天氣以多云為主,。
白露時節(jié)天氣轉(zhuǎn)涼
唐代詩人白居易有詩云：“白露凋花花不殘,，涼風(fēng)吹葉葉初乾。”詩句形象地描寫了白露后的荷塘景象,。白露是反映自然界寒氣增長的重要節(jié)氣,，“露”是“白露”節(jié)氣后特有的一種自然現(xiàn)象。古人以四時配五行，秋屬金,，金色白,，以白形容秋露，故名“白露”,。時至白露,，暑氣漸消，秋高氣爽,，丹桂飄香,，我國大部分鄉(xiāng)村進入了秋收時節(jié)。白露時節(jié),，正當(dāng)仲秋,。此時天高云淡，氣爽風(fēng)涼,，氣溫逐漸下降,。俗話說“白露秋分夜，一夜冷一夜”,。此時,，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差拉大,，我國北方已是寒生露凝,，儼然進入深秋季節(jié)。福州雖然未到這般程度,，但早晚時段天氣變涼爽已是人人可以明顯感受到的,。
白露防秋燥莫貪涼
白露到來，人體最忌諱的主要是貪涼,。老話說：“白露節(jié)氣勿露身,，早晚要叮嚀。”指的就是,，時至白露,，早晚已涼，打赤膊睡覺很容易著涼,。民間還有一個說法：“白露身勿露,，露了凍瀉肚。”指的也是這個意思,。白露之后適當(dāng)注意保暖,，不能像夏天那樣穿得那么少，尤其是不要穿涼鞋和裙子,，因為寒從腳上起,。除了不貪涼外,，寒涼食物也要少吃。
白露時節(jié),，北方冷空氣逐漸活躍,。隨著冷空氣南下，空氣變得干燥,，這時,，中醫(yī)說的秋燥逐漸抬頭，支氣管哮喘和過敏等疾病發(fā)病率升高,。這一時期,，日常應(yīng)注意預(yù)防秋燥，燥邪傷人,，容易耗人津液而令人出現(xiàn)口干,、唇干、鼻干,、咽干及大便干結(jié),、皮膚干裂等癥狀。預(yù)防秋燥可適當(dāng)多飲水,，多吃一些富含維生素的食品,，例如新鮮水果、蔬菜,。
福州早晚氣溫下滑
昨日,，福州市區(qū)主城區(qū)烏山國家氣象站最高氣溫達到35.1℃，標志著福州市區(qū)出現(xiàn)本年度第63個高溫日,。至此,，今年榕城高溫日數(shù)追平2003年的紀錄。
白露到來,，福州也該涼爽一些了,。氣象部門監(jiān)測，臺風(fēng)“軒嵐諾”北上,，副熱帶高壓又再度增強控制我國南方,，未來幾天江南一帶不少地方又將出現(xiàn)高溫,。不過,，現(xiàn)在的天氣形勢已不同盛夏，“副高”雖然控制南方大部,，但北方冷空氣已經(jīng)開始活躍,，一股股弱冷空氣會從低層滲透南下。對福州來說,，白天中午前后雖然還是有些炎熱,，但早晚氣溫節(jié)節(jié)下滑,。預(yù)計未來幾天榕城高溫在34℃左右，而夜晨最低氣溫逐步下降到23℃上下,。福州內(nèi)陸的永泰,、閩清等地，晝夜溫差更大,，早晚低溫只有21℃左右,。對于這種氣溫水平，人體可感覺涼爽,，體弱人群甚至?xí)械接悬c涼,。大家要注意天氣變化，適時添衣保暖,，避免受涼誘發(fā)疾病,。(記者 毛小春)
