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大溪冬泳隊
大溪冬泳隊
冬泳是冷水浴鍛煉的最高階段,。勇敢者的運動,!
冬泳時,,冬泳者既要接受低氣溫,、冷水等的刺激,,又要在水中進行活動,,這對人體刺激非常大,,通過冬泳鍛煉普遍感到心理上的滿足,。通過強冷剌激后所產(chǎn)生的欣慰感,冬泳這種心理上和精神上的不斷充電,,對機體各系統(tǒng)生理功能定會產(chǎn)生積極的影響,。這樣,身心在一個較高水準(zhǔn)上的平衡,產(chǎn)生一種良好的循環(huán),。這就不難理解冬泳者為什么自找苦吃,,而且長年甚至終生堅持冬泳了。
大溪冬泳隊歡迎您的參與,!
冬泳時,,冬泳者既要接受低氣溫,、冷水等的刺激,,又要在水中進行活動,,這對人體刺激非常大,,通過冬泳鍛煉普遍感到心理上的滿足,。通過強冷剌激后所產(chǎn)生的欣慰感,冬泳這種心理上和精神上的不斷充電,,對機體各系統(tǒng)生理功能定會產(chǎn)生積極的影響,。這樣,身心在一個較高水準(zhǔn)上的平衡,產(chǎn)生一種良好的循環(huán),。這就不難理解冬泳者為什么自找苦吃,,而且長年甚至終生堅持冬泳了。
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