讓你一生受用的美白常識(shí)
美白,，一直是美容界的熱點(diǎn),。社會(huì)上流傳的美白方法更是層出不窮。今天,，小編將為你介紹10個(gè)美白小常識(shí),，包你一生受用！
1,、避免在早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)外出
如果不是一定要外出,，避免在早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)出去，因?yàn)榇藭r(shí)陽(yáng)光中的紫外線最強(qiáng),，對(duì)肌膚的傷害也最厲害,。
2、使用防曬產(chǎn)品
每次曝曬于陽(yáng)光下,，應(yīng)及時(shí)使用防曬產(chǎn)品,，而且每隔2-3小時(shí)再擦一次。此外,，即使在水中一樣會(huì)曬傷,，所以喜歡戲水或潛水者，需使用防曬系數(shù)高且具防水效果的防曬品,。
3,、只要從事過(guò)戶外活動(dòng)，無(wú)論日曬的程度如何,，回家后應(yīng)先將全身沖洗干凈
以輕松的動(dòng)作擦拭身體之后,，以溫水將泡沫沖洗干凈，再以冷水沖淋,，并可抹些身體的護(hù)膚品,。或用毛巾包裹冰塊,，冰鎮(zhèn)在發(fā)熱的肌膚上,，減緩燥熱不舒服的感覺(jué)。
4,、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上
天然西瓜皮含有維他命C,，可以鎮(zhèn)定、溫潤(rùn)皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果,，取出中間蘆薈質(zhì)敷在肌膚上,，有消炎作用，又具有涼快清爽功用,，改善肌膚發(fā)紅現(xiàn)象,。
5,、舒緩緊繃的身心
生活壓力會(huì)帶來(lái)肌膚的不適，長(zhǎng)期處于壓力下肌膚需要特別的照顧,，在夜晚聆聽(tīng)輕松愉快的音樂(lè),，在大自然的樂(lè)聲中做好美白保養(yǎng)并凈化心靈，舒緩疲憊的身心,。
